App para bajar de peso – El Ministerio de la Tecnología y Comunicaciones anunció el desarrollo de las aplicaciones ‘Taerobics’ y ‘Come Bien’, disponibles en la web o para dispositivos móviles, que permiten mejorar la forma física y la salud de las personas.

App para bajar de peso que ofrecen las aplicaciones

App para bajar de peso – Las aplicaciones digitales ofrecen acceso a información y recomendaciones para adquirir estilos de vida saludables, realizar actividad física de manera regular y adecuada, y mantener una alimentación balanceada.

App para bajar de peso

App para bajar de peso la Taerobics

Desarrollada por los dos importantes especialistas en actividad física ayuda a personas que quieren perder peso a través de rutinas de ejercicios que deben realizarse rigurosamente. Se trata de una plataforma web que no necesita ser descargada en los dispositivos sino que puede ser consultada en computador, smartphone o tableta con conexión a Internet.

App para bajar de peso – La aplicación contiene dos rutinas diarias de 30 minutos cada una, con las cuales se logra acondicionar y la tonificar el cuerpo muy bien. La aplicación contiene clases de tonificación, ejercicios cardiovasculares, rutinas abdominales, movimientos de isotensión e intervalos.

App para bajar de peso come bien

App para bajar de peso – Come Bien, es la App que se presenta como el complemento necesario a las rutinas de ejercicios porque permite mejorar los hábitos alimenticios. El aplicativo ayuda a bajar de peso, minimizar los efectos del colon irritable, controlar el colesterol, o evitar alergias. Ofrece recomendaciones para consumir diariamente cinco alimentos diferentes, con una preparación muy saludable.

App para bajar de peso – Esta App estará disponible desde hoy dos de febrero en su versión gratuita y en la Premium, de pago, que ofrece de forma ilimitada una base de datos con 400 alimentos.

Video – App para hacer ejercicios